
本日、4月21日(月)午前10:10頃~
【J-WAVE「Step One」】というラジオ番組に生出演させていただきます!
今回の番組テーマは
?《特別企画「4月、整ってますか?」》
この春、不安定になりやすい「心・体・環境」を
“整えるプロ”が日替わりで登場する4日間限定の特集です!
月曜日のテーマは「腸の整い度チェック」!
ありがたいことに、”腸活”ではなく、
**”腸律”(ちょうりつ)**という新しい視点が選ばれました

腸律は、腸をただ活性化するのではなく、
【ゆるめて・整えて・動かす】ことで、
心と体を根本から調律するメソッドです。
今回のラジオでは、
・腸から整うってどういうこと?
・春に腸が乱れやすい理由とは?
・自分でできる「セルフ腸律?」の方法
・不調サインは“腸”が教えてくれる!?
など、朝からちょっとタメになる“腸トーク”をたっぷりお届けします!
ぜひ、リアルタイムでお聴きください!
?? 番組名:J-WAVE「Step One」
?? 出演時間:4月21日(月)10:10頃~生出演
?? 聴き方:radikoはこちら → https://radiko.jp/share/?t=20250421090000&sid=FMJ
腸が変われば、気分も変わる。
そして毎日が、ちょっとだけ生きやすくなる。
そんな“腸律的な暮らし方”をお届けします


腸律のセルフケア方法を学びたい方、
便秘・不眠・疲れやすさなどの改善に興味がある方は
腸律セラピー公式ラインからお問合せください。
?腸律セラピー公式ラインはこちら