腸と心を整えます。便秘や下痢の症状や、不眠や更年期、鬱などの症状でお困りの方。体の不調は不腸が原因かもしれません。



【野菜を食べていたら大丈夫?!】

腸活には野菜!!

確かに間違いではありません。
でも、正解でもありません。


良い、悪いではなく、
その人の腸に合っているか。を一番に着目しなければなりません。

不溶性食物繊維のメリット・デメリット
水溶性食物繊維のメリット・デメリット

その方の腸の負担が何なのか。

一人ひとりの腸にしっかりとアプローチしていかないと、根本的な解決につながりません。

本気の腸活。
体感したい方。
教えたい方。
大募集です。


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